Programmes videos 2025 – NATUREL-FITNESS

VIDEOS 2025: Programmes Vidéos 2025

JANVIER 2025 :

Programme : DEFI CONTRE UN MUR (HAUT & BAS DU CORPS)

FEVRIER 2025 :

Programme : DEFI MUR & CHAISE (TOTAL BODY)

MARS 2025 :

Programme : CIRCUIT MINCEUR

AVRIL 2025 :

Programme : DEFI TAILLE & BRAS

MAI 2025 :

Programme : STRETCH’FIT

JUIN 2025 :

Programme : Fessiers Toniques & Bombés

SEPTEMBRE 2025 :

Programme : Team Abdos VS Team Fessiers !

OCTOBRE 2025 :

Programme : Team Quadriceps VS Team Ischio-jambier

NOVEMBRE 2025 :

Programme : Team Bras-épaules VS Team Dos

DECEMBRE 2025 :

Programme : Ventre plat : STOMAC VACCUM !