REPLAYS COURS LIVES : AOUT 2020

03 août 2020 - 17h30 :
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Body’ Brûle GRAISSE ! Pendant cette séance, je vais vous apporter les techniques et les bonnes postures sur le ROULEAU DE MASSAGE ! Le PALPER-ROULER !!

  • Un tapis de sol
  • Un petit ballon souple
  • Haltères ou Poids lestés aux poignets 
  • Elastique de résistance