Vous avez des douleurs lombaires et également un relâchement du bas du ventre ? Ce programme est fait pour vous ! Il se décline en 3 vidéos de renforcement musculaire profond pour gagner en efficacité corporelle (meilleure posture) et effacer vos douleurs lombaires !
Eléments du programme
- Lectures 4
- Quizz 0
- Duration 5 week
- Elèves 0
- Évaluations Oui
-
Séquences Vidéos
